Curso: La Meditación puerta de entrada hacia la paz interior

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Si disminuyen un poco nuestras tensiones y nuestra vida se vuelve mas relajada y menos complicada que antes, eso significa que la práctica de la meditación está funcionando. Si por el contrario, nuestra vida se hace mas tensa y complicada, es porque no estamos practicando correctamente.
Chögyal Namkhai Norbu

Este curso practico de meditación guiado pro el instructor Ricardo Sued de Argentina, te proporcionará herramientas para relajarte en tu vida diaria. Se explicará los pasos para realizar una meditación corta o Tun corto.

Los puntos que tocaremos:
* como relajarnos en nuestras actividades sin cambiar el modo de vida
* como purificar los elementos de nuestro cuerpo
* como trabajar tanto para nuestro beneficio como para el de otros
* como relajar el Cuerpo, La voz o Energía y la Mente
* como hacer para que nuestras emociones negativas pierdan potencia y se vuelvan parte del camino.

Ricardo Sued se inició en el budismo tibetano hace 30 años. Vive en Córdoba, Argentina en Tashigar Sur, centro internacional de la Comunidad Dzogchen. Desde el año 2007 es instructor autorizado por Chögyal Namkhai Norbu, maestro tibetano de la enseñanza Dzogchen.

Horario: 10:00 – 12:00
16:00 – 18:00

Centenario 114-A Barranco
Informes e inscripciones:
Comunidad Dzogchen del Perú
Norbuling, Barranco-Lima
T: (+51) 998 516 462 (+51) 998 326 453
cursosnorbuling@gmail.com
https://www.facebook.com/events/114285965969102/